طريقة تعالج إرهاق العين من الكمبيوتر
mollaborjan.com tested by Norton Internet Security
أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...
جمعة دش

الصورة الرمزية جمعة دش
 
رقم العضوية : 1279
تاريخ التسجيل : Feb 2012
مجموع المشاركات : 687

رقم المشاركة:[1]
تاريخ المشاركة: [26-03-2013]

واثق طريقة تعالج إرهاق العين من الكمبيوتر






طريقة تعالج إرهاق العين الكمبيوتر


استطاع عدد من العلماء إيجاد حل بسيط وغير شاق لمشكلة إرهاق العين، التي يعاني منها أغلب الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة، ويتمثل الحل في طريقة علاجية خاصة أطلقوا عليها اسم "20 – 20 – 20 – 20″.
وتتلخص هذه الطريقة العلاجية الجديدة في ضرورة قيام المستخدم بالغمز بعينه المرهقة 20 مرة متتالية كل 20 دقيقة، على أن يكون ذلك مصحوباً بالابتعاد عن الشاشة لمدة 20 ثانية مع تركيز النظر على أي شيء يبعد عنه 20 قدما، حسب ما نشرته جريدة "دايلي ميل”، البريطانية.

وقال أحد المشاركين في وضع الطريقة الجديدة، وهو الدكتور "إدوارد ميندلسون” من جامعة تكساس، إن هذه الطريقة رغم بساطتها وغرابتها بعض الشيء إلا أنها مجدية ويمكنها أن تحقق فارقاً ملموساً يشعر به المستخدم العادي.


يشار إلى أن هذه الطريقة صممت خصيصاً لمن يعانون من متلازمة "النظر للكمبيوتر” المعروفة اختصاراً بـ CVS والتي يعاني منها ممن يمارسون أعمالاً أمام شاشات الكمبيوتر لساعات طويلة أو حتى عشاق ألعاب الفيديو.


وتتمثل أعراض هذه المتلازمة المرضية في حدوث جفاف، وإرهاق للعين، والشعور بالصداع، وكذلك آلام في العنق والمفاصل، حسب ما أورد موقع "فوكس نيوز”، ورغم كونها أعراضا مؤقتة، إلا أن إهمالها قد يدفع المستخدم إلى طلب المساعدة الطبية في مرحلة من المراحل.

منقول.....


عبارات البحث

العاب ، برامج ، حسابات ، MOLLABORJAN منتديات ، كوكيز , مواقع الرفع .





'vdrm juhg[ Yvihr hgudk lk hg;lfd,jv hg;lfd,jv hgu]g juhkn

 ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك  










رد مع اقتباس
قبل ان ترسل محتوى الموضوع الى صديق تذكر ان الله يراك لا ترفق كلمات خادشه برسالتك او الصور الخادشة اللهم قد بلغت اللهم فأشهد
أرسل هذا الموضوع إلى صديق
MassTech
 
رقم العضوية : 6987
تاريخ التسجيل : Jun 2013
مجموع المشاركات : 21

رقم المشاركة:[2]
تاريخ المشاركة: [04-06-2013]

افتراضي رد: طريقة تعالج إرهاق العين من الكمبيوتر





الف شكر على المعلومه








رد مع اقتباس
ahmadajam
 
رقم العضوية : 6758
تاريخ التسجيل : May 2013
مجموع المشاركات : 66

رقم المشاركة:[3]
تاريخ المشاركة: [15-06-2013]

افتراضي رد: طريقة تعالج إرهاق العين من الكمبيوتر





الف شكر يا غالي








رد مع اقتباس
Robinho

الصورة الرمزية Robinho
 
رقم العضوية : 1600
تاريخ التسجيل : Mar 2012
مجموع المشاركات : 4,817

رقم المشاركة:[4]
تاريخ المشاركة: [02-07-2013]

افتراضي رد: طريقة تعالج إرهاق العين من الكمبيوتر





شكرا على الطريقة اخي








رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


قسم أخبار التكنولوجيا والتقنية الحديثة = News and modern technology Section



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة BB code is متاحة
لا تستطيع الرد على المواضيع الابتسامات متاحة
لا تستطيع إرفاق ملفات كود [IMG] متاحة
لا تستطيع تعديل مشاركاتك Forum Rules
الانتقال السريع

طريقة تعالج إرهاق العين من الكمبيوتر


Bookmark and Share


All times are GMT -8. The time now is 02:33 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7

RSS - XML - HTML  - sitemap

 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات MOLLABORJAN.

Site is Hosted by dimofinf : 
استضافة غير محدودة

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر الإدارة .

مشاهدة طاقم الإدارة