تخلص من غازات المعدة
mollaborjan.com tested by Norton Internet Security
أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...
siempre

الصورة الرمزية siempre
 
رقم العضوية : 4648
تاريخ التسجيل : Oct 2012
مجموع المشاركات : 1,181

رقم المشاركة:[1]
تاريخ المشاركة: [18-08-2013]

أوافق تخلص من غازات المعدة






تخلص غازات المعدة
تخلص غازات المعدة
ان مشكلة انتفاخ المعدة والغازات التي تشكل ضغطا على الصدر تشكل ازعاجا شديدا للكثيرين،
لذا سنقدم اليكم بعض الوسائل الطبيعية التي يمكن أن تعالج هذه المشكلة بفعالية.
- بذور الشمر : بإمكانك مضغ بذور نبات الشمر الجافة ، أو سحقها ونقعها في ماء مغلي ، وشربها مثل الشاي ، كما هي ، أو نقعها مع بذور اليانسون وأوراق الشبت ، وشرب الكوكتيل الساخن الذي سيقوم بتهدئة عضلات البطن ، وخصوصا حول الجهاز الهضمي ، مما يعمل على تخليصك من الغازات . كما أنها لها ميزة إضافية ، لأنها ستجعل رائحة فمك طيبة.
- الزنجبيل : ان تناول الزنجبيل سواء عن طريق شربه مسحوقا ومنقوعا في الماء أو أكل جذوره الطازجة ، يمنع تماما تكون الغازات في المعدة. احرص على تناول ملعقة من الزنجبيل المطحون قبل كل وجبة كنوع من العلاج السريع لمشكلة الغازات ، ولكي تتخلص نهائيا من غازات المعدة ، اجعل الزنجبيل مكونا إضافيا في وجباتك الغذائية.
- البقدونس : بعض الأطعمة تتسبب في انتفاخ البطن وتعب القولون ، مثل : الفول ، والجبن المطبوخ ، والملوخية ، ومختلف الأطعمة التي تأخذ فترة طويلة في الطهي ، ولكن اذا أضفت بعض أوراق البقدونس الطازجة أو ملعقة من البقدونس المجفف سيساهم في تقليل تأثير هذه الأطعمة على معدتك ، وبالتالي تقلل مخاطر تعرضك للانتفاخ أو اصابتك بالقولون.
- الماء الساخن : ادخل عادة جديدة على نظامك اليومي بتناول نصف كوب من الماء الساخن يوميا في الصباح ، وستشعر بالفارق بعد عدة أيام.
- غسيل القولون : اذا كانت الأساليب السابقة غير فعالة في علاج مشكلة انتفاخ البطن ، فإن الحل الأمثل هنا هو غسيل القولون لدى طبيب متخصص. يساعد المشي في تخفيف مشكلة عسر الهضم والانتفاخ ، لذا احرص على المشي بعد ساعة من تناول وجبة الافطار للتخلص من الغازات والتلبك المعوي.

الموضوع الأصلي: تخلص من غازات المعدة || الكاتب: siempre || المصدر: منتديات MOLLABORJAN

عبارات البحث

العاب ، برامج ، حسابات ، MOLLABORJAN منتديات ، كوكيز , مواقع الرفع .





jogw lk yh.hj hglu]m lk yh.hj hglu]m jogw

 ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك  











التعديل الأخير تم بواسطة siempre ; 18-08-2013 الساعة 06:50 AM سبب آخر: خطأ في العنوان الرئيسي
رد مع اقتباس
قبل ان ترسل محتوى الموضوع الى صديق تذكر ان الله يراك لا ترفق كلمات خادشه برسالتك او الصور الخادشة اللهم قد بلغت اللهم فأشهد
أرسل هذا الموضوع إلى صديق
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


القسم الطبي = Medical Section



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة BB code is متاحة
لا تستطيع الرد على المواضيع الابتسامات متاحة
لا تستطيع إرفاق ملفات كود [IMG] متاحة
لا تستطيع تعديل مشاركاتك Forum Rules
الانتقال السريع

تخلص من غازات المعدة


Bookmark and Share


All times are GMT -8. The time now is 02:57 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7

RSS - XML - HTML  - sitemap

 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات MOLLABORJAN.

Site is Hosted by dimofinf : 
استضافة غير محدودة

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر الإدارة .

مشاهدة طاقم الإدارة