فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة
mollaborjan.com tested by Norton Internet Security
أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...
بنت الشام

الصورة الرمزية بنت الشام
 
رقم العضوية : 12
تاريخ التسجيل : Oct 2011
مجموع المشاركات : 2,182

رقم المشاركة:[1]
تاريخ المشاركة: [09-04-2012]

Edit فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة






فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي الأمراض السرطانات المختلفة

فوائد الفشار : مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة

فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي الأمراض السرطانات المختلفة

يعد الفشار من الأطعمة المحبوبة إلى قلوبنا جميعاً وينتشر تناولها فى مجتمعاتنا الشرقية بشدة، وهو من أكثر أطعمة السناكس التى يتناولها الناس بين الوجبات وخصوصاً الأطفال، ويساعدهم على ذلك عربات الباعة الجائلين لبيع الفشار المنتشرة فى كل مكان.

ولكن يبدو أن الإقبال على تناوله قد يزداد بشكل كبير فى الأيام القادمة، وذلك بعد أن كشفت مجموعة من الباحثين الأمريكيين عن أن الفشار يتفوق على الخضروات والفواكه فى كميات مضادات الأكسدة والهامة جداً لصحة الإنسان ووقايته من الأمراض والسرطانات المختلفة.


وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة أذيعت يوم أمس، الاثنين، فى اللقاء 234 من المؤتمر العلمى الذى عقدته الجمعية الكيميائية الأمريكية بسان دييجو فى الولايات المتحدة الأمريكية.


وأشارت الباحثون إلى أن الفشار يحتوى على كميات وتركيزات أكبر من البوليفينول، وهو أحد مضادات الأكسدة الهامة، حيث وجدوا أن البوليفينول يوجد داخل الفشار بتركيز 4% بينما يوجد بتركيز مخفف داخل المياه التى تمثل 90% من الخضراوات والفواكه.


وأضاف الباحثون بأن الفشار يحتوى على 300 مجم من البوليفينول داخل نصف كوب متوسط من الفشار مقارنة بـ 114 مجم داخل نفس الكمية من الذرة الحلوة، و160 مجم من متوسط كمية مضاد الأكسدة الموجود فيما يعادلهم من الفواكه والخضراوات، أى أن الفشار يحتوى تقريباً على ضعف كمية البوليفينول الموجودة بالفواكه، وهو ما يمثل13% من كمية البوليفينول التى يحتاجها الفرد فى اليوم.






عبارات البحث

العاب ، برامج ، حسابات ، MOLLABORJAN منتديات ، كوكيز , مواقع الرفع .





t,hz] hgtahv lqh] ggH;s]m ,drd lk hgHlvhq , hgsv'hkhj hglojgtm

 ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك  










رد مع اقتباس
قبل ان ترسل محتوى الموضوع الى صديق تذكر ان الله يراك لا ترفق كلمات خادشه برسالتك او الصور الخادشة اللهم قد بلغت اللهم فأشهد
أرسل هذا الموضوع إلى صديق
فنان الظلام

الصورة الرمزية فنان الظلام
 
رقم العضوية : 67
تاريخ التسجيل : Nov 2011
مجموع المشاركات : 3,829

رقم المشاركة:[2]
تاريخ المشاركة: [10-04-2012]

افتراضي رد: فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة





يسلموا على المعلومات المهمة على الفشااار
بنحاول نكثر منه








رد مع اقتباس
Aztiti

الصورة الرمزية Aztiti
 
رقم العضوية : 86
تاريخ التسجيل : Nov 2011
مجموع المشاركات : 4,059

رقم المشاركة:[3]
تاريخ المشاركة: [24-04-2012]

افتراضي رد: فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة





مع اني بتضايق منه سوف احاول








رد مع اقتباس
ahmedfarah

الصورة الرمزية ahmedfarah
 
رقم العضوية : 119
تاريخ التسجيل : Nov 2011
مجموع المشاركات : 106

رقم المشاركة:[4]
تاريخ المشاركة: [24-04-2012]

افتراضي رد: فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة





تسلمي علي المعلومة









رد مع اقتباس
Robinho

الصورة الرمزية Robinho
 
رقم العضوية : 1600
تاريخ التسجيل : Mar 2012
مجموع المشاركات : 4,817

رقم المشاركة:[5]
تاريخ المشاركة: [07-05-2012]

افتراضي رد: فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة





معلومات جد مهمة thannks








رد مع اقتباس
Mega4Soft

الصورة الرمزية Mega4Soft
 
رقم العضوية : 848
تاريخ التسجيل : Jan 2012
مجموع المشاركات : 1,281

رقم المشاركة:[6]
تاريخ المشاركة: [08-05-2012]

افتراضي رد: فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة





ماشاء الله عليك جهد رااائع أخي
تسلم مجهود تشكر عليه








رد مع اقتباس
afhashim
 
رقم العضوية : 4
تاريخ التسجيل : Oct 2011
مجموع المشاركات : 9,165

رقم المشاركة:[7]
تاريخ المشاركة: [01-06-2012]

افتراضي رد: فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة





بارك الله فيك








رد مع اقتباس
ahmed_korkor
 
رقم العضوية : 3798
تاريخ التسجيل : Jul 2012
مجموع المشاركات : 38

رقم المشاركة:[8]
تاريخ المشاركة: [26-07-2012]

افتراضي رد: فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة





معلومات جد مهمة thannks








رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


القسم الطبي = Medical Section



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة BB code is متاحة
لا تستطيع الرد على المواضيع الابتسامات متاحة
لا تستطيع إرفاق ملفات كود [IMG] متاحة
لا تستطيع تعديل مشاركاتك Forum Rules
الانتقال السريع

فوائد الفشار مضاد للأكسدة ويقي من الأمراض و السرطانات المختلفة


Bookmark and Share


All times are GMT -8. The time now is 01:48 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7

RSS - XML - HTML  - sitemap

 

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات MOLLABORJAN.

Site is Hosted by dimofinf : 
استضافة غير محدودة

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر الإدارة .

مشاهدة طاقم الإدارة